Escovas de dentes elétricas limpam dentes e gengivas muito melhor do que uma escova de dentes manual, de acordo com as descobertas de um novo estudo.
Os cientistas descobriram que as pessoas que usam uma escova de dentes elétrica têm gengivas saudáveis, menos cáries e também mantêm os dentes por mais tempo, em comparação com aqueles que usam uma escova de dentes manual. (Long‐term impact of powered toothbrush on oral health: 11‐year cohort study. J Clin Periodontol. 2019)
A pesquisa inovadora levou 11 anos para ser concluída e é o estudo mais longo sobre a eficácia da escovação elétrica versus manual.
Este estudo confirma o que estudos menores já haviam sugerido anteriormente..
Especialistas em saúde têm falado sobre os benefícios das escovas de dentes elétricas há muitos anos. Esta última evidência pesquisa evidencia de forte muito fortes e clara que escoavas elétricas são melhores para a saúde bucal.
Escovas de dentes eléctricas, especialmente aquelas com cabeças que giram em ambas as direcções, ou cabeças 'oscilantes', são realmente eficazes na remoção da placa. Isso ajuda a manter a cárie dentária e evitar a doença da gengiva.
Outras descobertas do Journal of Clinical Periodontology, descobriram que escovas de dente elétricas resultaram em 22% menos recessão gengival e 18% menos cárie dentária ao longo do período de 11 anos.
Como as evidencias científicas das vantagens das escovas de dentes elétricas está aumentando, a decisão de investir em uma se torna muito mais fácil.
Como a tecnologia se desenvolveu, o custo de ter uma escova de dentes elétrica torna-se hoje bem mais acessível.
Dadas as vantagens das escovas de dente elétricas, adquirir uma é um excelente investimento e pode realmente beneficiar a saúde de sua boca.
Porém, o mais importante que você esteja seguindo uma boa rotina de saúde bucal, usando ou não uma escova de dentes elétrica.
Isso significa que se você está usando uma escova de dentes manual ou elétrica você deve escovar por dois minutos, duas vezes por dia, com um creme dental com flúor. Além disso, uma boa rotina de saúde bucal não seria completa sem usar fio dental pelo menos uma vez ao dia.
Se você segue uma boa rotina de saúde bucal, certamente você terá uma boca saudável usando uma escova de dentes manual ou elétrica.
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